Quando você se observar,
à beira do desânimo, acelere o passo para frente,
proibindo-se parar.
Ore, pedindo a Deus mais luz
para vencer as sombras.
Faça algo de bom,
além do cansaço em que se veja.
Leia uma página edificante,
que lhe auxilie o raciocínio na mudança
construtiva de idéias.
Tente contato de pessoas,
cuja conversação lhe melhore
o clima espiritual.
Procure um ambiente,
no qual lhe seja possível ouvir palavras
e instruções que lhe
enobreçam os pensamentos.
Preste um favor, especialmente aquele
favor que você esteja adiando.
Visite um enfermo, buscando reconforto
naqueles que atravessam dificuldades
maiores que as suas.
Atenda às tarefas imediatas que esperam por você
e que lhe impeçam qualquer demora
nas nuvens do desalento.
Guarde a convicção de que todos estamos
caminhando para adiante, através de problemas e lutas,
na aquisição de experiência, e de que a vida concorda
com as pausas de refazimento das nossas forças,
mas não se acomoda com a inércia
em momento algum.
(André Luiz p/Chico Xavier)